Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine Unverträglichkeiten zu bestimmen und so dein Wohlbefinden zu verbessern.

Meine Passion ist es, Leuten bei Ihrer Ernährung und ihrem Training zu helfen. 

Ich orientiere mich immer an den neusten wissenschaftlichen Standards, um zu gewährleisten, dass du deine Ziele so effizient wie möglich erreichst und langfristig zufrieden bist.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit.

Warum du mit mir arbeiten solltest.

Unverträglichkeiten waren schon immer Teil meines Lebens. Ich selbst habe mehrere Unverträglichkeiten und habe über die Jahre 100+ Kunden in der Ernährungsberatung betreuet und mich im Zuge meines Studiums auf Unverträglichkeiten Spezialisiert.

Die Eliminierungsdiät hat sich für mich als bestes Hilfsmittel erwiesen, um eine ganzheitliche Umstellung aller Ernährungsbereiche zu ermöglichen.

Mein Ansatz ist es, dir nicht nur kurzfristige Erfolge zu beschaffen, sondern dich so zu betreuen, dass du nach der Zusammenarbeit mit mir alle Tools hast um dein Leben lang gesund und fit zu bleiben.

Ich helfe dir, deine Ziele langfristig zu erreichen.

Andreas Ostermann (27)

Ernährungsberater 3+Jahre Berufserfahrung

Medical Trainer 3+ Jahre Berufserfahrung

Ernährungswissenschaften Studium

Ironman Athlet

Marathon Athlet

10+Jahre Krafttraining

Kundenbewertungen

Lina

Geronimo

Lina

Ich habe schon seit einigen Jahren mit meinen Unverträglichen zu kämpfen. Einige davon sind mir auch schon länger bekannt. Mit der Zeit hatte ich das Gefühl dass ich immer mehr Lebensmittel nicht vertrage, bis ich an einem Punkt war, an dem ich nicht mehr wusste, was ich überhaupt noch essen kann. Dann bin ich auf Andreas und die Eliminierungsdiet gestoßen und sah dieses Konzept als einzige Lösung. Es war also wie ein Neustart für meinen Darm und für mich. Bei Andreas hatte ich das Gefühl, dass er mich von Anfang an verstanden hat, da er ähnliches durchgemacht hat wie ich. Somit war es auch kein Problem für mich von meinen Beschwerden zu berichten, was ja doch einfach etwas unangenehm sein kann. Andreas hat mich nicht nur kompetent durch die Elimierungsdiet begleitet, sondern er hat mir auch Mut gemacht. Die Sitzungen während der Eliminierungsdiet waren wirklich spannend und es wurde direkt sichtlich welche Lebensmittel ich nicht vertrage. Seit ich diese Diet ausprobiert habe, hat sich mein ganzes Essverhalten umgestellt. Meine Beziehung zum Essen ist nun viel gesünder und ich habe so gut wie überhaupt keine Cravings mehr. Diese Diet bringt wirklich nur gutes mit sich und war das einzige was mir wirklich weitergeholfen hat. Andreas ist in diesem Gebiet wirklich extrem gut informiert und man merkt dass es ihm spaß macht Menschen zu helfen sich besser zu fühlen.

Geronimo

Ich hatte vor Kurzem einen Termin zur Ernährungsberatung für die Eliminierungsdiät und bin sehr zufrieden! Andreas war äußerst freundlich und schaffte eine angenehme Atmosphäre, in der ich problemlos über meine Essgewohnheiten und Ziele sprechen konnte. Er nahm sich viel Zeit, um meine Bedürfnisse zu verstehen und beantwortete alle Fragen verständlich. Es war spürbar, dass ihm meine Gesundheit am Herzen liegt und er seinen Beruf mit Leidenschaft ausübt. Die persönliche, entspannte Art gab mir das Gefühl, ernst genommen zu werden, ohne dass es zu streng war. Wir besprachen alle wichtigen Aspekte einer gesunden Ernährung und den Plan für die Eliminierungsdiät ausführlich. Andreas erklärte die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit sehr verständlich und gab mir praktische Tipps, die leicht umzusetzen sind. Das war besonders hilfreich, da es mein erster Termin in dieser Richtung war. Beeindruckend war auch, wie engagiert er mich dabei unterstützte, meine Ziele zu erreichen. Ich habe nicht nur wertvolle Informationen und Ratschläge erhalten, sondern auch das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein. Die Beratung motivierte mich, meine Essgewohnheiten langfristig zu verbessern. Ich kann die Ernährungsberatung jedem empfehlen, der fundierte und einfühlsame Unterstützung sucht. Durch die Diät konnte ich meine Ernährung dauerhaft umstellen, mehrere Kilo abnehmen und nach kurzer Zeit verbesserte sich mein Schlaf, meine Verdauung und mein allgemeines Wohlbefinden. Besonders positiv: Mein Energielevel blieb den ganzen Tag über konstant, was vorher ein großes Problem für mich war. Insgesamt war es eine sehr positive Erfahrung, bei der ich mich jederzeit gut aufgehoben fühlte. Andreas meinte es wirklich ernst und es war ihm ein echtes Anliegen, mir zu helfen. Dafür bin ich sehr dankbar.

Rebecca

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